アサーティブジャパンは、NPO法人として東京都国立市に拠点を置いています。

アサーティブとは、自己主張するという意味ですが、自分の意見を押し通すことではなく、相手の権利も尊重し権利を侵害することなく、誠実に、率直に、対等に表現することです。

アサーティブトレーニングは、心理学から始まり、現代では、自治団体や病院のスタッフ研修など、人とのコミュニケーションを大切にする方々が多く学んでいます。

また、職場や学校などで自己表現を上手にすることが出来ない方も受講されています。

子育て中のママ友達との関わり方などが難しく、自分の意見を言えないままに流されて悩んでいる方々にも、お勧めできる受講内容になっています。

自分と相手の意見を尊重し合い、楽しい人間関係を築いていけるようになります。